Win10 网络上传速度慢，可以从以下几个方面进行解决：
检查网络连接：尽量使用有线连接，相比无线连接，有线连接更稳定，受干扰少。若使用无线，要靠近路由器以获得更强信号，同时避免多个设备同时使用同一网络进行大流量数据传输，防止网络拥堵。还可以尝试重启路由器和调制解调器，以清除可能的网络故障。
关闭后台程序：关闭不必要的后台应用程序，它们会占用系统资源和网络带宽。可通过任务管理器（按 “Ctrl + Shift + Esc” 组合键打开），在 “进程” 选项卡中，关闭非必要的后台程序。
清理电脑垃圾：电脑中的垃圾文件会占用硬盘空间，影响系统运行效率。可使用系统自带的磁盘清理工具，或第三方清理软件，如腾讯电脑管家、360 安全卫士等，定期清理临时文件、回收站文件、系统更新备份文件等。
调整系统设置：
限制可保留带宽：按下 “win + R” 调出运行，输入 “gpedit.msc” 回车，选择管理模板，点击 “网络”-“Qos 数据包计划程序”，双击 “限制可保留带宽”，选择 “已启用”，将带宽限制设定为 “0”，点击 “确定”。此设置可释放被系统默认保留的带宽。
关闭流量控制：右键点击 “此电脑”，选择 “属性”，进入 “设备管理器”，在 “网络适配器” 中找到当前设备的网卡，双击网卡后选取 “高级” 一栏，找到 “FLOW control”，在值中选择 “Disabled”，再按下 “确定” 按钮，以关闭可能影响上传速度的流量控制功能。
更新驱动程序：过时的网络驱动程序可能导致网络性能不佳。打开设备管理器，找到网络适配器，右键点击选择 “更新驱动程序”，按照提示进行操作，将其更新到最新版本。也可前往设备制造商的官方网站下载最新的驱动程序进行安装。
使用网络诊断工具：Windows 10 提供了内置的网络诊断工具。例如，可在命令提示符中输入 “ping” 命令，测试与目标服务器的连接情况；输入 “netsh winsock reset” 命令重置 Winsock 目录，解决网络连接问题。还可以使用网络疑难解答程序，在 “设置”-“网络和 Internet”-“状态” 中找到 “网络疑难解答”，让系统自动检测并修复网络问题。
考虑硬件升级：如果经过上述软件层面的调整仍无法解决问题，可能需要考虑硬件升级。比如，更换更快的路由器，支持更高的传输速率和更多的设备连接；或者更换性能更好的网络适配器，尤其是对于老旧设备，升级网络适配器可能会显著提升网络性能。
联系网络服务提供商：如果怀疑是网络服务提供商（ISP）的问题，如带宽不足或服务不稳定，可联系 ISP 进行咨询或投诉。向他们了解网络套餐的详细情况，包括上传速度的理论最大值，并让他们检查线路和设备是否存在故障。
此外，还可以使用网络加速工具，如网络传输层或下载管理器，可能会对上传速度有所提升。同时，在网络高峰期避免进行大量上传操作，因为此时网络拥堵可能会影响上传速度。
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